Публикации автора

В статье представлены результаты исследования силовой подготовки пловцов различных специализаций в условиях тренажерного зала. Как известно, силовая подготовка в плавании представляет собой многоуровневую систему, в которой строго соблюдается принцип постепенности. Эффективность тренировочного процесса, направленного на развитие силы пловца, определяется не только развитием силы на суше, но и, что более важно, умением перенести ее в специфические условия водной среды и в конечном счете реализовать в соревновательном движении. Согласно предварительным исследованиям, видовая ориентация пловца напрямую влияет на тренировочный процесс как в отношении общей, так и специальной силовой подготовки.

В результате проведенного исследования установлено, что применение разработанного комплекса упражнений, соответствующего биомеханическим особенностям различных способов плавания, достоверно положительно влияет на соревновательную результативность пловцов-спринтеров различных специализаций.

Цель: определить количественные характеристики влияния особенностей телосложения на результативность плавания на дистанции 100 м различными стилями в зависимости от фазы полового созревания.

Материалы и методы. В исследовании приняли участие пловцы - юноши 11-15 лет г. Ханты-Мансийска, разделенные на 3 группы в зависимости от фаз ростового скачка: 1-я - повышения интенсивности роста, 2-я - максимальной интенсивности роста и 3-я - снижения интенсивности роста. Для каждого из юных спортсменов проводились антропометрические измерения, на основе которых рассчитывались индексы телосложения. Впоследствии, полученные индексы сопоставлялись со спортивными результатами в 4 видах спортивного плавания (кроль, спина, брасс, дельфин).

Результаты. Для плавания способом кроль на груди высокие уровни взаимосвязи спортивного результата в 3-й группе исследуемых спортсменов были обнаружены с показателями индекса массы тела (r = 0,75), Аре индекса (r = 0,77), индекса Пинье (r = 0,73). Для плавания способом баттерфляй аналогичные взаимосвязи обнаружились относительно индекса относительной ширины плеч (r = 0,76), Аре индекса (r = 0,86), индекса Эрисмана (r = 0,80). Для плавания способом брасс значимые связи обнаружены относительно индекса относительной длины ног (r = 0,78), индекса Пинье (r = 0,70), индекса относительной ширины плеч (r = 0,77).

Заключение. Корреляционный анализ позволил определить значимость индексов телосложения для различных способов спортивного плавания, которые имеют выраженную тенденцию к увеличению в 3-й фазе ростового скачка.