В статье рассматривается развитие российских регионов в XXI в. и их влияние на состояние российской экономики на основе данных Росстата. Выделены две столичные агломерации, крупнейший сырьевой регион (Тюменская область) и три макрорегиона, состоящих из западных, восточных и южных регионов. Целью данного исследования стали анализ и комплексная оценка влияния макрорегионов и двух столичных агломераций на изменение показателей развития российской экономики, обязательно ли миграция в столичные агломерации ведет к росту эффективности экономики страны в целом. В результате исследования установлено, что внешние шоки практически не сказывались на миграции в столичные агломерации, а вызванные ею структурные сдвиги слабо повлияли на темпы роста ВВП РФ и производительности труда. Структурные сдвиги оказали наиболее заметное влияние на прирост ВВП РФ лишь в 2011-2014 гг. и на производительность труда - в 2013-2015 гг. Расчеты производственных функций показали, что после кризиса 2008-2009 гг. самая высокая эффективность была у западных регионов, но именно из них была максимальная миграция в столичные агломерации. В то же время рост удельного веса инвестиций в экономику двух столичных агломераций практически не сказывался на темпах роста производительности труда и эластичности по фондам российской экономики, отражающей эффективность инвестиций. Миграция не ускоряла рост российской экономики - наоборот, ее снижение за счет уменьшения дифференциации регионов по уровню и качеству жизни может оказать положительное влияние. Если до кризиса 2008-2009 гг. показатели динамики и эффективности российской экономики зависели в большей степени от развития Московской агломерации, то в дальнейшем определяющее влияние оказывали восточные регионы. Результаты проведенных исследований могут быть использованы при разработке региональных стратегий развития.