Статья: СОВЛАДАЮЩЕЕ ПОВЕДЕНИЕ У ЖЕНЩИН С РАЗНЫМ УРОВНЕМ УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ ЖИЗНЬЮ

В статье исследуется совладающее поведение у женщин с разным уровнем удовлетворенности жизнью. Уровень удовлетворенности жизнью является важным показателем психического здоровья и качества жизни и связан с умением человека эффективно справляться со стрессами и вызовами жизни. По результатам статистической обработки результатов исследования с использованием U-критерия Манна-Уитни были получены значимые различия в использовании ряда копинг-стратегий у женщин с разным уровнем удовлетворенности жизнью. В группе с низким уровнем удовлетворенности жизнью выявлено преобладание эмоционально-ориентированного копинга и таких копинг-стратегий, как «Бегство от стрессовых ситуаций», «Беспомощность», «Жалость», «Самообвинение», «Агрессия». В группе со средним и высоким уровнем удовлетворенности жизнью выявлено использование более конструктивных стратегий, таких как: психомышечная релаксация, контроль над стрессовой ситуацией, позитивная самомотивация, активное преодоление проблем, оптимизм, поиск социальной поддержки и использование положительных стратегий саморегуляции. Применение коэффициента ранговой корреляции Спирмена позволил установить статистически значимые положительные взаимосвязи между общим показателем удовлетворенности жизнью и такими стилями совладающего поведения, как проблемно-ориентированный копинг и социальное отвлечение, самоодобрение, самоутверждение, психомышечная релаксация, контроль над стрессовой ситуацией, позитивная самомотивация, а также с проактивным и рефлексивным преодолением. Чем чаще женщины используют данными стратегиями совладающего поведения, тем выше уровень удовлетворенности жизнью, который они испытывают.