С каждым годом ширится движение любителей восточных единоборств в нашей стране. Это вызвано, с одной стороны, необычайностью этих систем физических упражнений, а с другой стороны, удивительным разнообразием форм и методов тренировки. Предлагаемое читателю учебное пособие состоит из трех выпусков, объединенных описанием арсенала технических действий стиля “Длинный кулак”.

Пособие рассчитано на спортсменов 2-го и 3-го годов обучения, уже знакомых с основами техники “ЧАН ЦЮАНЬ”. Для начинающих мы рекомендуем дополнительно обратиться к книгам “Основы китайских единоборств”, “Кунг-фу - методы и стили”, выпущенным издательством “АЭРО-ПРИНТ” в 1990 году, в которых подробно рассматривается базовая техника психо-физиологические аспекты занятий различными видами восточных боевых искусств.

Информация о документе

Формат документа
PDF, DJVU
Кол-во страниц
167 страниц
Загрузил(а)
Лицензия
—
Доступ
Всем

Информация о книге

Статистика просмотров

Статистика просмотров книги за 2026 год.

Будьте первым, кто начнет обсуждение

Если у вас возникли вопросы или появились предложения по содержанию книги, пожалуйста, направляйте их в рамках данной темы.